吸烟仍然是全球可预防死亡的首要原因之一,每年导致超过 800万例死亡,其中超过 100万例 归因于二手烟暴露 。尽管全球范围内戒烟服务不断扩展,但约有 85% 的烟民无法获得有效支持,而在有支持的情况下,戒烟成功率可提高到 20% 以上 。在中国,烟草负担尤为沉重,每年约有 200 万人死于烟草相关疾病,其中大多数为男性,但不到 8% 的吸烟者曾接受过戒烟帮助 。
SCAMPI(Smoking Cessation App for Chinese Male: Pilot Intervention)是一款基于微信的创新数字疗法,专为中国男性吸烟者设计。该应用基于行为改变轮(Behaviour Change Wheel)框架开发,结合游戏化机制、健康信息推送、激励信息和社交支持,为用户提供全面的戒烟工具 。
用户可以通过 SCAMPI 制定个性化戒烟计划,使用计算器记录节省的费用和健康收益,利用日历跟踪进展,并通过排行榜等游戏化功能保持动力。此外,应用还提供肺功能与尼古丁依赖评估工具,并建立社交支持社区,帮助用户在群体氛围中克服复吸冲动 。
在一项随机对照试点研究中,SCAMPI 干预组的6周生化验证戒烟率达到 25%,而对照组仅为 5%(相对风险比=5,P=.03) 。用户对应用的满意度评分高达 4.56/5,显示出极高的可接受性和使用体验 。系统综述进一步证实,基于智能手机的戒烟干预能显著提高戒烟成功率,并对心理健康有积极影响 。这些结果表明,SCAMPI 不仅能帮助用户成功戒烟,还能促进长期的健康行为改变。
相关学术期刊链接: 实验设计, 实验报告